Natació en aigües obertes

Natació. Voleu millorar la vostra tècnica de natació en aigües obertes?

Al marge dels beneficis habituals de fer esport, la natació ofereix la possibilitat de fer exercici sense impacte i assolir un notable desenvolupament aeròbic amb la implicació dels grans grups musculars.

A més, nedar a mar obert no només ens manté en forma i enforteix els músculs i la memòria, també afavoreix la sensació de llibertat.

Si voleu millorar la vostra tècnica de natació en aigües obertes, des de l’ IEM Espai de Mar s’organitzen sessions grupals gratuïtes sota la supervisió d’un entrenador que us ajudarà a millorar la tècnica de braçada, les respiracions...

Disponible per a tots el nivells.

Podeu contactar amb aiguesobertes@lleuresport.cat per apuntar-vos-hi o per demanar més informació.

Horaris


Vols millorar la teva tècnica de natació en aigües obertes? Des de l’IEM Espai de Mar t’oferim sessions grupals sota la supervisió d’un entrenador que t’ajudarà a millorar la tècnica de braçada, respiracions...

Disponible per a tots el nivells.

Instal·lació Esportiva Municipal Espai de Mar

Adreça:
Pg Marítim Barceloneta, 5
:
Ciutat Vella
Barri:
la Barceloneta
Població:
Barcelona
On
Instal·lació Esportiva Municipal Espai de Mar
Quan
Des de 01/04/2022 al 31/12/2022

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any