Taller 'Gestió emocional i presència plena' *NOU*

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Urgell.
Inscripcions a:
Centre Cívic Urgell.

La gestió emocional és un principi de salut psicològica que garanteix una bona salut física per la interacció ineludible entre el nostre cos i les nostres emocions. Es pot definir com el conjunt de processos psicològics que fan que les persones puguem identificar cadascuna de les nostres emocions. No es tracta de saber controlar completament les emocions sinó de reconèixer-les i saber ajustar-les a la nostra estabilitat mental. En aquesta formació coneixerem com funciona el nostre cervell i com reacciona el nostre cos davant les energies subtils que defineixen l’existència de l’ésser humà. La metodologia del curs serà dinàmica i participativa amb la intenció d’establir diàlegs amb les persones participants.

Professora: Carme Boó.

Centre Cívic Urgell

Adreça:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
:
Eixample
Barri:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Urgell
Quan
Des de 16/01/2025 al 27/03/2025

Web

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any