Xerrada 'Cortisol i benestar emocional'

Horaris

La xerrada de cortisol i estrès emocional explica com el cortisol actua davant de situacions d'estrès i com afecta el nostre organisme. També aborda aspectes de benestar emocional, i com les emocions influeixen en la nostra salut. Finalment, ofereix estratègies per gestionar l'estrès, cuidar la salut mental i millorar el benestar emocional.

A càrrec de l'Andrea González i la Raquel González, nutricionista i psicóloga del CAP Vila Olímpica.

Casal de Barri Comunitari La Llacuna

Adreça:
Carrer de Bolívia, 49
:
Sant Martí
Barri:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
Població:
Barcelona
On
Casal de Barri Comunitari La Llacuna
Quan
12/11/2026

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any