Taller 'Ioga (Kundalini)'

Traductor de Google:

Schedule

A càrrec de Katia Savant

Exercita aquesta tècnica mil·lenària beneficiosa per al teu cos i ment. Consciència i importància de la respiració amb tècniques de Pranayama, per harmonitzar les energies a través de la respiració.

Treballa el cos mitjançant exercicis per obtenir més flexibilitat i força, d’aquesta manera millorar el cos a nivell muscular. A nivell articular millorar la mobilitat, també l’estat de l’esquena mitjançant l’alineació correcta i la correcció postural.

Tècniques de relaxació. Relaxar la ment per poder alleugerir tots els efectes de l’estrès.

Material necessari: Roba còmoda i màrfega.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Address:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Clot
City:
Barcelona
Where
Centre Cultural La Farinera del Clot
When
From 04/10/2022 to 14/12/2022

Website

Web inscripcions:
http://www.farinera.org/cursos

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year