Taller 'Entenem el que mengem: principis bàsics d'alimentació'

Traductor de Google:

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Se celebra en:
Centre Cívic Vil·la Florida.

Un curs pensat per ajudar-te a entendre què menges i com impacta en la teva salut. En sessions dinàmiques que barregen teoria i pràctica, aprendràs els fonaments de la nutrició, com funciona el sistema digestiu, i com estructurar els teus àpats de forma equilibrada. També desmuntarem mites alimentaris, identificarem riscos habituals a la cuina i analitzarem la influència de l'alimentació en les emocions i el benestar. El curs t'ensenyarà a llegir etiquetes, fer una compra més conscient i prendre decisions informades i sostenibles. No cal cap coneixement previ; només ganes d'aprendre sobre hàbits saludables.

A càrrec de Savina Muros

Centre Cívic Vil·la Florida

Dirección:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sant Gervasi - la Bonanova
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Vil·la Florida
Cuándo
De 01/10/2025 a 03/12/2025

También puede interesarte...

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año