Segueix-nos!

Taller 'Estiraments'

Traductor de Google:

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dilluns excepte 12 Octubre
de 17.00 h a 18.00 h
Entrada general: 48.4 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Aforament limitat

L'estirament és una forma d'exercici físic en què un múscul, tendó específic o grup muscular, es flexiona o s'estira deliberadament per tal de millorar l'elasticitat de la superfície muscular i aconseguir un millor to muscular. El resultat és una sensació de major control muscular, flexibilitat i rang de moviment.

Activitat destinada a totes les edats amb la finalitat de millorar la mobilitat, relaxar i destensar la musculatura, reduir la probabilitat de lesions i millorar la coordinació muscular. Els estiraments seran el complement ideal per a qualsevol activitat que realitzis.

A càrrec d'Eva Escaño.

Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera

Dirección:
Carrer de Berenguer de Palou, 64 - 66
:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera
Cuándo
De 28/09/2026 a 07/12/2026

Web

Web inscripcions:
https://torrelasagrera.cat/tallers

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año