Taller 'Gimnàstica mental comunitària' *NOU*

Traductor de Google:

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Can Deu.
Se celebra en:
Centre Cívic Can Deu.

En el nostre dia a dia, molts i moltes ens sentim aclaparats per un ritme de vida exigent, la gestió de múltiples responsabilitats i la constant connexió digital. Aquesta situació pot generar estrès, dificultat per concentrar-se i una sensació de desequilibri. Aquesta proposta ofereix un espai d'aprenentatge actiu i preventiu. Aquest programa pilot no és una teràpia psicològica ni un espai de diagnòstic, sinó un cicle de tallers pràctics. L'objectiu és dotar les persones participants d'un "joc d'eines" per enfortir els seus "músculs mentals": la concentració, la gestió de l'estrès, la presa de decisions quotidianes i la resiliència.

Centre Cívic Can Deu

Dirección:
Plaça de la Concòrdia, 13
:
Les Corts
Barrio:
les Corts
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Can Deu
Cuándo
De 25/09/2025 a 11/12/2025

También puede interesarte...

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año