Segueix-nos!

Taller 'Hipopilates'

Traductor de Google:

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dilluns excepte 20 maig
de 10.00 h a 11.30 h
Entrada general: 73.68 €

 

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Grup A

Dimecres excepte 1 maig i 29 maig
d'11.30 h a 13.00 h
Entrada general: 65.46 €

Cal inscripció prèvia

Aforament limitat

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Grup B

Dijous
de 17.00 h a 18.30 h
Entrada general: 73.68 €

 

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Grup C

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripciones en:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Intensitat mitja.

Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del perineu) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures.

A càrrec de Dàmaris Manresa

Centre Cívic Vil·la Urània

Dirección:
Carrer de Saragossa, 29
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
el Putxet i el Farró
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Vil·la Urània
Cuándo
De 15/04/2024 a 13/06/2024

Web

Web inscripcions:
http://barcelona.cat/ccvil.laurania

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año