Segueix-nos!

Taller 'Hipopressius'

Traductor de Google:

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dimarts
d'11.30 h a 12.30 h
Entrada general: 54.45 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Grup A

Dimecres
de 18.30 h a 19.30 h

Grup B

A càrrec de Leo Thai @i.used.to.fly

Curs orientat tant a dones com a homes. Per mantenir una bona salut és important prendre consciència del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart, aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors.

Aprèn a respirar fent servir el diafragma i treballa el sòl pelvià combinant exercicis suaus de mobilitat i aconsegueix integrar la tècnica hipopressiva.

És recomanable venir amb la digestió feta.

Material: es recomana dur roba còmoda, màrfega i tovallola.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Dirección:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
:
Sant Martí
Barrio:
el Clot
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cultural La Farinera del Clot
Cuándo
De 29/09/2026 a 02/12/2026

Web

Web:
https://farinera.org/
Web inscripcions:
https://lafarinera.inscripcionscc.com

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año