Taller 'Ioga en l’embaràs i postpart'

Traductor de Google:

Horarios

Una proposta simple que no requereix exercicis complicats: tanca els ulls i pregunta al teu cos què necessita, dona't temps per acomodar-te i evitar males postures.

En les sessions ens mourem amb els nadons, ballarem, respirarem, flexionarem, torsionarem, somriurem, badallarem. Sobretot, buscarem gaudir de cada moviment, de l'espai per a una mateixa i d'un temps per a recuperar el cos.

Us animem a descobrir-ho per vosaltres mateixes!

Taller per a embarassades o amb nadons fins al gateig.

Tallerista: Anna Giralt

Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu

Dirección:
Carrer de Sant Adrià, 20
:
Sant Andreu
Barrio:
Sant Andreu
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu
Cuándo
De 29/09/2026 a 15/12/2026

También puede interesarte...

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año