Taller 'Ioga matí i tarda'

Traductor de Google:

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Teixonera.
Inscripciones en:
Centre Cívic Teixonera.

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat. Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola.

A càrrec de Concha Jurado

Centre Cívic Teixonera

Dirección:
Carrer d'Arenys, 75
:
Horta-Guinardó
Barrio:
la Teixonera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Teixonera
Cuándo
De 03/04/2024 a 12/06/2024

También puede interesarte...

En Barcelona, si te aburres...¡es porque quieres!

Descubre todas las actividades que la ciudad te ofrece

Barcelona dispone de mucho que descubrir durante todo el año