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Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 21 abril |
de 17.15 h a 18.45 h |
Entrada general: 53.58 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Mindfulness vol dir “atenció plena”, “ser conscients”. Ens permet posar el focus en què és realment important i així gestionar millor les nostres emocions, les nostres relacions i la nostra vida en general. Essent conscients, millorem l’assertivitat, tenim eines per controlar la incertesa i gestionar l’ansietat i l’estrès. Ho aconseguirem a través de diferents tècniques d’atenció i relaxació.
A càrrec de Joan Ferreira.
Centre Cívic Sant Andreu
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- :
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
De 31/03/2025 a 26/05/2025
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
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