Taller 'Pilates hipopressius'

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Se celebra en:
Casal de Barri La Llacuna.
Inscripciones en:
Casal de Barri La Llacuna.

En aquest taller tindràs l’oportunitat per treballar la força, flexibilitat i equilibri del teu cos. Es realitzen exercicis de pilates que s'enfoquen a enfortir els músculs centrals i millorar-ne la postura, mentre que els exercicis hipopressius se centren en la respiració i l'activació dels músculs profunds de l'abdomen i la pelvis. No dubtis a provar-ho!

Casal de Barri La Llacuna

Dirección:
Carrer de Bolívia, 49
:
Sant Martí
Barrio:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Casal de Barri La Llacuna
Cuándo
De 09/10/2024 a 27/11/2024

Más información

Butlletí:
https://comunica.barcelona.cat/form/casallallacuna

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