Agenda Barcelona

A càrrec de Víctor Pérez, director de l'Àrea Assistencial i Mèdica de l'Hospital del Mar i coordinador del Grup de recerca en Salut Mental de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar (HMRIB).

La salut mental és essencial per al nostre benestar general i influeix en la manera com pensem, sentim i actuem en el nostre dia a dia. Per mantenir una bona salut mental, cal cultivar hàbits saludables i saber com afrontar els reptes que la vida ens presenta. Què hem de fer si volem tenir una bona salut mental? Factors protectors de risc i receptes per afrontar problemes de salut mental.