Taller 'Gimnàstica pel benestar'

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Inscripcions a:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Un treball corporal amb un objectiu clar: "benestar". Amb l'essència de diferents tècniques com el ioga, el Pilates, l'RPG, l'Stretching i d'altres, ens centrarem en les cadenes musculars, els estiraments globals, la respiració, la consciència postural, l'enfortiment del sòl pelvià i la relaxació. Un treball conscient i precís, que ens demana concentració i calma, però sense deixar de ser important i, de vegades, intens. L'execució és sempre evolutiva, i es respecten les particularitats de cada cos.

Prof. Mercè Civit

Centre Cívic Matas i Ramis

Adreça:
Carrer de Feliu i Codina, 20
:
Horta-Guinardó
Barri:
Horta
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Matas i Ramis
Quan
Des de 08/04/2024 al 14/06/2024

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any