Taller 'Entenem el que mengem: un recorregut per aprendre a alimentar cada part del teu cos'

Traductor de Google:

Schedule

En aquesta segona part del curs explorarem la relació entre aliments i parts del cos. A cada sessió analitzarem funcions com l'energia, la claredat mental, la força muscular o la protecció del sistema immune per entendre quins aliments i hàbits les afavoreixen. Amb menús i receptes com a guia, aprendrem a cuinar amb consciència, adaptant ingredients a cada moment vital. Al final, crearem un llibret personal de menús, suplementació i fitoteràpia per potenciar la salut global. 

A càrrec de Savina Muros

Centre Cívic Vil·la Florida

Address:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
Sant Gervasi - la Bonanova
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vil·la Florida
When
From 14/01/2026 to 18/03/2026

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year