Taller 'Ioga'

Traductor de Google:

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Can Felipa.
Registration at:
Centre Cívic Can Felipa.

Ioga vol dir literalment unió de cos, ment i esperit. Amb aquesta pràctica, respectuosa amb el cos i les capacitats de cadascú, sincronitzarem la respiració i el moviment per unir una postura a una altra i fluir amb la respiració i el moviment. La pràctica física dinàmica ajuda a depurar l’organisme, alliberar tensions, aprenent a conèixer millor el nostre cos i a utilitzar-lo d’una manera més correcta. Crea lleugeresa i evita l’estancament, tant físic com mental, ajudant-nos així a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l’agitació mental.

Cal portar màrfega i roba còmoda.

Impartit per Ander Bonamino

Centre Cívic Can Felipa

Address:
Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Poblenou
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Can Felipa
When
From 26/09/2024 to 28/11/2024

Website

Web inscripcions:
https://inscripcions.cccanfelipa.cat

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year