Segueix-nos!

Taller 'Tècniques de mindfulness i meditació'

Traductor de Google:

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimarts
de 18.00 h a 19.30 h
Entrada general: 75.47 €

Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 


Others

Occur on:
Centre Cívic Sarrià.
Registration at:
Centre Cívic Sarrià.

Es pot viure diferent, amb més calma, més benestar, incorporant les tècniques de mindfulness i les meditacions a la nostra vida! El dia a dia sovint no ens permet aturar-nos per identificar què ens passa, qui som i què volem. Això sovint provoca conflictes, estats d’estrès i neguit que ens donen malestar i preocupacions. El mindfulness ajuda a entrenar l’atenció conscient en nosaltres, en el que ens passa, com ens sentim, què volem, qui som. Aprendràs recursos per viure diferent el dia a dia i aprendre a millorar la teva salut i benestar.

A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness

Centre Cívic Sarrià

Address:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
Sarrià
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Sarrià
When
From 14/01/2025 to 11/03/2025

Website

Web inscripcions:
https://sarria.inscripcionscc.com.

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year