Taller 'Condicionament físic: Força, mobilitat i tonificació'

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Sant Andreu.
Se celebra a:
Centre Cívic Sant Andreu.

A càrrec d'Alexey Dmitrenko

Sessió activa centrada en el treball global del cos, combinant exercicis de força, moviments de mobilitat i treball de tonificació per millorar l'estabilitat, la resistència i la fluïdesa corporal. La pràctica integra seqüències funcionals i estiraments dinàmics que afavoreixen un cos més àgil, fort i equilibrat, adaptant-se a diferents nivells i ritmes personals. 

Observacions: Cal portar màrfega i una tovallola.

Centre Cívic Sant Andreu

Adreça:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
:
Sant Andreu
Barri:
Sant Andreu
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sant Andreu
Quan
Des de 28/09/2026 al 23/11/2026

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any