Taller 'Entenem el que mengem: un recorregut per aprendre a alimentar cada part del teu cos'

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Se celebra a:
Centre Cívic Vil·la Florida.

En aquesta segona part del curs explorarem la relació entre aliments i parts del cos. A cada sessió analitzarem funcions com l'energia, la claredat mental, la força muscular o la protecció del sistema immune per entendre quins aliments i hàbits les afavoreixen. Amb menús i receptes com a guia, aprendrem a cuinar amb consciència, adaptant ingredients a cada moment vital. Al final, crearem un llibret personal de menús, suplementació i fitoteràpia per potenciar la salut global. 

A càrrec de Savina Muros

Centre Cívic Vil·la Florida

Adreça:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sant Gervasi - la Bonanova
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Vil·la Florida
Quan
Des de 14/01/2026 al 18/03/2026

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any