Taller 'Força i benestar +40'

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Casa Orlandai.
Se celebra a:
Centre Cívic Casa Orlandai.

Un taller pensat per a dones a partir de 40 anys que volen millorar la seva força, vitali tat i salut. Mitjançant exercicis de muscula ció adaptats a tots els nivells, treballarem la força muscular, la postura, l'equilibri i la mobilitat, contribuint a prevenir lesions i afavorir el benestar físic en el dia a dia.

Un espai per cuidar-se, guanyar confiança i sentir-se més fortes.

Amb Laura Martínez, professora de ioga i entrenadora.

Centre Cívic Casa Orlandai

Adreça:
Carrer de Jaume Piquet, 23
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Casa Orlandai
Quan
Des de 28/09/2026 al 14/12/2026

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any