Taller 'Força i resistència'

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Sarrià.
Se celebra a:
Centre Cívic Sarrià.

Més enllà d'ajudar a esculpir el cos aporta múltiples beneficis per a la salut; Augmenta la resistència cardiorespiratòria, redueix lesions, afavoreix l'enfortiment dels ossos i ajuda en l'equilibri hormonal entre altres. En aquest taller practicarem diferents exercicis per iniciar-nos en l'entrenament de força d'una manera segura i efectiva.

A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga instructora de ioga, hipopresives, i condicionament físic

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sarrià
Quan
Des de 12/01/2026 al 16/03/2026

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any