Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 17.00 h a 18.00 h |
Entrada general: 38.36 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia. Aforament limitat
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Observacions: es pot assistir amb el nadó.
Aquest taller no està indicat per a dones embarassades, persones diagnosticades amb hipertensió sense autorització i cal preguntar-ho en casos de cirurgies molt recents. Dirigit a persones en període de postpart que vulguin fer activitat amb els seus infants o persones que vulguin exercitar el sòl pelvià tenint present que compartiran espai amb mares i infants.
A partir d'abdominals hipopressius, integrarem la gimnàstica i la recuperació postpart. Treballarem zona abdominal, lumbar, diafragma i, sobretot, amb exercicis de Kegel, la musculatura del sòl pelvià per guanyar to, coordinació i sensibilitat. A més, combinarem educació postural i respiratòria.
Centre Cívic Can Verdaguer
- Adreça:
- Carrer de Piferrer, 94*100
- :
- Nou Barris
- Barri:
- Porta
- Població:
- Barcelona
- Quan
Des de 29/09/2025 al 01/12/2025
Web
També et pot interessar...
-
Visita dinamitzada 'La Castanyera a La Pedrera!'
On:- Fundació Catalunya La Pedrera
- Quan:
- Del 04/10/2025 al 25/10/2025
-
Dissabte Blau al Port Olímpic
- On:
- Port Olímpic de Barcelona
- Quan:
- Del 04/10/2025 al 01/11/2025
-
Taller 'Barra lliure de clàssica' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 30/10/2025
-
Concert "Mono de Ilú"
- On:
- Jamboree 3
- Quan:
- 23/10/2025
-
Practiquem esport al parc de la Trinitat
- On:
- Parc de la Trinitat - Frontó i Pistes de Tennis
- Quan:
- Acte permanent
-
Mercat de la Terra
- On:
- Jardins de les Tres Xemeneies
- Quan:
- Acte permanent
-
Bombers: “Qui, què, com”
- On:
- Espai Bombers Parc de la Prevenció de Barcelona
- Quan:
- Acte permanent
-
Cicle 'Familiars': Concert 'Matí musical per a embarassades – 10 anys!'
- On:
- L'Auditori de Barcelona - Sala 4 - Alicia de Larrocha
- Quan:
- Del 05/10/2025 al 12/04/2026
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
"Festa Major del barri de Canyelles"
- On:
- Parc de Josep Maria Serra Martí i carrers del barri de Canyelles
- Quan:
- Del 04/10/2025 al 12/10/2025
-
Niu de ciència familiar
- On:
- Museu de Ciències Naturals de Barcelona
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Aprèn a programar el teu videojoc amb Roblox'
- On:
- Centre Cívic Guinardó
- Quan:
- 18/10/2025
-
Taller 'Crea el teu videojoc retro amb MakeCode Arcade'
- On:
- Centre Cívic Guinardó
- Quan:
- 13/12/2025
-
Palo Market Fest
- On:
- Al carrer Pellaires, 30
- Quan:
- Del 04/01/2025 al 07/12/2025
-
ArtsLibris Barcelona 2025
- On:
- Museu d'Art Contemporani de Barcelona
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/10/2025
-
Festa Major de La Rambla – Festa del Roser
- On:
- La Rambla i equipaments dels voltants
- Quan:
- Del 04/10/2025 al 12/10/2025
-
Taller 'Programació creativa amb Microshield'
- On:
- Centre Cívic Guinardó
- Quan:
- 08/11/2025
-
Taller 'Art: L'art de la nostra ciutat'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 19/11/2025
-
Vermut & Soul
- On:
- Port Olímpic de Barcelona
- Quan:
- Del 10/10/2025 al 12/10/2025
Mercats
Racons amb encant
Gastronomia
Fer esport
Natura i platges