Taller 'Estiraments'

Traductor de Google:

Schedule

En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l’estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.

A càrrec de: Miriam Valero

Centre Cívic Can Clariana Cultural

Address:
Carrer de Felip II, 222
:
Sant Andreu
Neighborhood:
el Congrés i els Indians
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Can Clariana Cultural
When
From 08/01/2025 to 12/03/2025

Website

Web inscripcions:
https://www.canclariana.cat

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year