Segueix-nos!

Taller 'Estiraments'

Traductor de Google:

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 12 October
de 17.00 h a 18.00 h
Entrada general: 48.4 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Aforament limitat

L'estirament és una forma d'exercici físic en què un múscul, tendó específic o grup muscular, es flexiona o s'estira deliberadament per tal de millorar l'elasticitat de la superfície muscular i aconseguir un millor to muscular. El resultat és una sensació de major control muscular, flexibilitat i rang de moviment.

Activitat destinada a totes les edats amb la finalitat de millorar la mobilitat, relaxar i destensar la musculatura, reduir la probabilitat de lesions i millorar la coordinació muscular. Els estiraments seran el complement ideal per a qualsevol activitat que realitzis.

A càrrec d'Eva Escaño.

Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera

Address:
Carrer de Berenguer de Palou, 64 - 66
:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera
When
From 28/09/2026 to 07/12/2026

Website

Web inscripcions:
https://torrelasagrera.cat/tallers

You may also be interested in...

Previous page Next page

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year