Taller 'Exercicis de mobilitat i de força per a persones a partir dels 70 anys' *NOU* | Agenda 500 | Barcelona

www.barcelona.cat

Jump to Navigation

Taller 'Exercicis de mobilitat i de força per a persones a partir dels 70 anys' NOU

Traductor de Google:

Schedule

	Days	Hours	Preus	Observation
	Dilluns	de 18.45 h a 19.45 h	Entrada general: 55.9 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre	Cal inscripció prèvia Places limitades

Others

Registration at:: Centre Cívic Vil·la Urània.
Occur on:: Centre Cívic Vil·la Urània.

Les rutines de mobilitat ens ajuden a augmentar el rang de moviment, activant i reforçant les articulacions. Els exercicis amb material milloren la composició corporal i l'enfortiment dels ossos.

Fer exercicis de mobilitat i força adaptats a la nostra edat, millora la postura, evita mals d'esquena i, a més d'afavorir la condició física, augmenta la seguretat per a seguir realitzant tasques del dia a dia amb vitalitat i evitant les lesions.

En aquest taller coneixerem la tècnica i aprendrem a fer rutines que després podrem practicar a casa.

Material necessari: roba còmoda (xandall, malles…) i bambes estables (que no rellisquin i sense taló).

A càrrec de Marta Sureda

Centre Cívic Vil·la Urània

Address:: Carrer de Saragossa, 29
:: Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:: el Putxet i el Farró
City:: Barcelona

How to get there

Where: Centre Cívic Vil·la Urània

When: From 29/09/2025 to 01/12/2025

Website

Web inscripcions:: http://barcelona.cat/ccvil.laurania

You may also be interested in...

Nature Up Close – Terrat Viu
Where:
Museu de Ciències Naturals de Barcelona
When:
Del 12/07/2025 al 07/09/2025
Taller 'Barra lliure de clàssica' *NOU*
Where:
Centre Cívic Pere Pruna
When:
Del 02/10/2025 al 30/10/2025
Science show: ‘Cold, cold. Experiences to leave you frozen’
Where:
CosmoCaixa Barcelona
When:
Del 28/06/2025 al 24/09/2025
Experimental Photo Festival
Where:
Centre Cívic Pati Llimona
When:
Del 23/07/2025 al 27/07/2025
Firefighters: ‘Who, what, how’
Where:
Espai Bombers Parc de la Prevenció de Barcelona
When:
Permanent event
Mercat de la Terra / Earth Market
Where:
Jardins de les Tres Xemeneies
When:
Permanent event
Sports in the Parc de la Trinitat
Where:
Parc de la Trinitat - Frontó i Pistes de Tennis
When:
Permanent event
Sant Martí Circus Festival
Where:
Alfons el Magnànim amb c. Ferrer Bassa
When:
Del 25/07/2025 al 27/07/2025
Regenera't: Taller BailaQueer tardor'
Where:
Centre Cívic Pati Llimona
When:
11/10/2025
Cicle 'Familiars': Concert 'Matí musical per a embarassades – 10 anys!'
Where:
L'Auditori de Barcelona - Sala 4 - Alicia de Larrocha
When:
Del 05/10/2025 al 12/04/2026
Family workshop tour: Rubens and the artists of the Flemish Baroque
Where:
CaixaForum Barcelona
When:
Del 08/06/2025 al 14/09/2025
Summer family time
Where:
CaixaForum Barcelona
When:
Del 01/07/2025 al 04/09/2025
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
Where:
Parc de la Ciutadella
When:
Permanent event
Polar Adventure Experience: ‘Polaris’ Planetarium & ‘Let’s Go to Antarctica’ Family Visit
Where:
CosmoCaixa Barcelona
When:
Del 28/06/2025 al 07/09/2025
Science nest family
Where:
Museu de Ciències Naturals de Barcelona
When:
Permanent event
Palo Market Fest
Where:
Al carrer Pellaires, 30
When:
Del 04/01/2025 al 07/12/2025
Taller 'Art: L'art de la nostra ciutat'
Where:
Centre Cívic Pere Pruna
When:
Del 01/10/2025 al 19/11/2025
Cosmonits: ‘Nits Infinites’
Where:
CosmoCaixa Barcelona
When:
Del 17/07/2025 al 21/08/2025

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year

Nature and beaches