Taller 'Gimnàstica pel benestar'

Traductor de Google:

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Registration at:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Un treball corporal amb un objectiu clar: "benestar". Amb l'essència de diferents tècniques com el ioga, el Pilates, l'RPG, l'Stretching i d'altres, ens centrarem en les cadenes musculars, els estiraments globals, la respiració, la consciència postural, l'enfortiment del sòl pelvià i la relaxació. Un treball conscient i precís, que ens demana concentració i calma, però sense deixar de ser important i, de vegades, intens. L'execució és sempre evolutiva, i es respecten les particularitats de cada cos.

Prof. Mercè Civit

Centre Cívic Matas i Ramis

Address:
Carrer de Feliu i Codina, 20
:
Horta-Guinardó
Neighborhood:
Horta
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Matas i Ramis
When
From 08/04/2024 to 14/06/2024

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year