Taller 'Hipopressius'

Traductor de Google:

Schedule

A càrrec d’Ángel Laorden

Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.

Per mantenir una bona salut és important tenir cura del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart,  aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.

Material: roba còmoda, es recomana màrfega i tovallola.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Address:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Clot
City:
Barcelona
Where
Centre Cultural La Farinera del Clot
When
From 02/10/2024 to 12/12/2024

Website

Web inscripcions:
https://www.farinera.org/

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year