Segueix-nos!

Taller 'Ioga amb el teu nadó'

Traductor de Google:

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimarts
d'11.00 h a 12.00 h
Entrada general: 39.33 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Occur on:
Centre Cívic Sant Andreu.
Registration at:
Centre Cívic Sant Andreu.

A càrrec de Jaquelina Quiroga

Si has estat mare recentment o no tant aquest és el teu taller! El ioga postpart es un moment per a dedicar-te a tu mateixa, respirar, sentir-te acompanyada, compartir la maternitat i gaudir d’aquesta pràctica amb el teu nadó.

En aquest taller ens entrarem en treballar la musculatura abdominal i recuperació del sol pelvià, zones importants a enfortir després de donar a llum. Farem exercicis de tonificació i estiraments d’una manera sua, conscient i respectuosa amb el teu cos.

Podràs realitzar l’activitat unes 6 setmanes després del part si has tingut un part vaginal i unes 8 setmanes després del part si ha estat per cesària.

Centre Cívic Sant Andreu

Address:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
:
Sant Andreu
Neighborhood:
Sant Andreu
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Sant Andreu
When
From 14/01/2025 to 11/03/2025

Website

Web inscripcions:
https://santandreu.inscripcionscc.com/
Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year