Taller 'Ioga en l’embaràs i postpart'

Traductor de Google:

Schedule

Una proposta simple que no requereix exercicis complicats: tanca els ulls i pregunta al teu cos què necessita, dona't temps per acomodar-te i evitar males postures.

En les sessions ens mourem amb els nadons, ballarem, respirarem, flexionarem, torsionarem, somriurem, badallarem. Sobretot, buscarem gaudir de cada moviment, de l'espai per a una mateixa i d'un temps per a recuperar el cos.

Us animem a descobrir-ho per vosaltres mateixes!

Taller per a embarassades o amb nadons fins al gateig.

Tallerista: Anna Giralt

Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu

Address:
Carrer de Sant Adrià, 20
:
Sant Andreu
Neighborhood:
Sant Andreu
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu
When
From 29/09/2026 to 15/12/2026

Website

Web inscripcions:
https://ateneuharmonia.cat/tallers/

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year