Taller "Ioga restauratiu"

Traductor de Google:

Schedule

A través de la pràctica de ioga restauratiu buscarem baixar el ritme del dia a dia i crear un espai calmat i tranquil. Posarem molta atenció a observar tot allò que passa dins del nostre cos físic i mental, des de la respiració, les sensacions en cada postura i l'activació de la musculatura i els teixits interns. Acompanyarem el moviment del nostre cos amb presència i cura. Intensitat: suau.

Material 1r dia: roba còmoda i si és possible una màrfega.

A càrrec d'Alba Carbonell .

Centre Cívic Vil·la Urània

Address:
Carrer de Saragossa, 29
:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
el Putxet i el Farró
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vil·la Urània
When
From 30/09/2025 to 04/12/2025

Website

Web inscripcions:
http://barcelona.cat/ccvil.laurania

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year