Segueix-nos!

Taller 'Meditació i tècniques d’autoconeixement a través del cos'

Traductor de Google:

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimarts
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 92.75 €

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

L’objectiu del taller és apropar-nos a les tècniques de respiració, meditació i d’autoconeixement a través del nostre cos. A partir de l’escolta i el silenci de la ment, ens aproparem a aquelles parts del nostre cos que han estat adormides i així començar a despertar-les. En aquest taller tindrem l’oportunitat de parlar i escoltar-nos i així detectar allò que ens incomoda i deixar-ho anar a través de moviments suaus i lents, connectats a la respiració i a les emocions. Dirigit a tota persona que vulgui millorar la seva qualitat de vida, que necessiti un espai per explicar i expressar-se, que vulgui augmentar la seva consciència corporal i gaudir de la pràctica de moviments plaents.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Address:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
When
From 02/04/2024 to 02/07/2024

Website

Web inscripcions:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

You may also be interested in...

Previous page Next page

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year