Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 17.00 h a 18.30 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als tallers: per a més informació, adreceu-vos al mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades. |
Grup A | |
Divendres |
d'11.00 h a 12.30 h |
Grup B |
Others
- Registration at:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
- Occur on:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
Professora: Laura Casas
Diu un proverbi xinès que no es pot evitar que els ocells de la preocupació volin sobre el nostre cap, però sí que hi facin niu en ell. El Mindfulness és un entrenament mental que permet viure la vida amb més plenitud. Obtindrem recursos per anar descobrint eines per focalitzar l'atenció al nostre cos i ment, reduir l'estrès i alleugerir càrregues emocionals. Aprendrem a observar els pensaments i deixar-los marxar sense que ens arrosseguin. Descobrirem una nova manera de veure els reptes i els desafiaments, enriquint i fent més satisfactòria la nostra existència. Alternarem teoria amb exercicis pràctics de meditació i consciència corporal.
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Address:
- Carrer de València, 302
- :
- Eixample
- Neighborhood:
- la Dreta de l'Eixample
- City:
- Barcelona
- When
From 29/09/2025 to 01/12/2025
Website
You may also be interested in...
-
Firefighters: ‘Who, what, how’
Where:
- Espai Bombers Parc de la Prevenció de Barcelona
When:
- Permanent event
-
"Festa Major del Parc i la Llacuna": Programa d'activitats
Where:
- Barri del Parc i la Llacuna
When:
- Del 11/09/2025 al 21/09/2025
-
Sports in the Parc de la Trinitat
Where:
- Parc de la Trinitat - Frontó i Pistes de Tennis
When:
- Permanent event
-
Mercat de la Terra / Earth Market
Where:
- Jardins de les Tres Xemeneies
When:
- Permanent event
-
Regenera't: Taller BailaQueer tardor'
Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
When:
- 11/10/2025
-
Cicle 'Familiars': Concert 'Matí musical per a embarassades – 10 anys!'
Where:
- L'Auditori de Barcelona - Sala 4 - Alicia de Larrocha
When:
- Del 05/10/2025 al 12/04/2026
-
Nature Up Close – Terrat Viu
Where:
- Museu de Ciències Naturals de Barcelona
When:
- Del 12/07/2025 al 07/09/2025
-
Taller 'Barra lliure de clàssica' *NOU*
Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
When:
- Del 02/10/2025 al 30/10/2025
-
Science show: ‘Cold, cold. Experiences to leave you frozen’
Where:
- CosmoCaixa Barcelona
When:
- Del 28/06/2025 al 24/09/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
Where:
- Parc de la Ciutadella
When:
- Permanent event
-
Science nest family
Where:
- Museu de Ciències Naturals de Barcelona
When:
- Permanent event
-
Polar Adventure Experience: ‘Polaris’ Planetarium & ‘Let’s Go to Antarctica’ Family Visit
Where:
- CosmoCaixa Barcelona
When:
- Del 28/06/2025 al 07/09/2025
-
Summer family time
Where:
- CaixaForum Barcelona
When:
- Del 01/07/2025 al 04/09/2025
-
Family workshop tour: Rubens and the artists of the Flemish Baroque
Where:
- CaixaForum Barcelona
When:
- Del 08/06/2025 al 14/09/2025
-
Palo Market Fest
Where:
- Al carrer Pellaires, 30
When:
- Del 04/01/2025 al 07/12/2025
-
Cosmonits: ‘Nits Infinites’
Where:
- CosmoCaixa Barcelona
When:
- Del 17/07/2025 al 21/08/2025
-
Taller 'Art: L'art de la nostra ciutat'
Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
When:
- Del 01/10/2025 al 19/11/2025