Taller per a dones 'Ioga energètic' *N*

Traductor de Google:

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Barceloneta.
Occur on:
Centre Cívic Barceloneta.

Tallerista: Leticia Gil

El ioga energètic és una pràctica que integra diferents eines tra dicionals del ioga amb l'objectiu d'afavorir l'equilibri físic, mental i emocional. Les sessions combinen tècniques de respiració (pranayama), se qüències de moviments i postures (asanes), pràctiques amb man tres, exercicis dinàmics inspirats en les kriyes del Kundalini Ioga, meditació i relaxació profunda. El treball coordinat de la respiració, el moviment i l'atenció afavoreix l'alliberament de tensions, la con centració mental i una major connexió amb un mateix.

Centre Cívic Barceloneta

Address:
Carrer de la Conreria, 1 - 9
:
Ciutat Vella
Neighborhood:
la Barceloneta
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Barceloneta
When
From 28/09/2026 to 30/11/2026

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year