Taller 'Tai-txi/Chi-kung (Gimnàstica suau i conscient)'

Traductor de Google:

Schedule

A càrrec Miles Pratt

 El Tai-txí i el Chi-Kung són tècniques mil·lenàries xineses orientades a enfortir el cos aportant més mobilitat i elasticitat d'una forma relaxada, gradual i conscient. A partir de moviments suaus també reduirem l’estrès i l’ansietat a la vegada que millorarem la flexibilitat del cos i l’equilibri amb la ment.

 GRUP A: Més físic, enfocat a persones amb més ganes de moure’s, amb exercicis més propis del Tai-txí.

 GRUP B: Més adequat a aquelles persones que es cansen fàcilment, amb limitacions físiques o d’equilibri. En aquest segon grup també treballarem la relaxació a través de petites meditacions.

Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris

Address:
Pl Carme Montoriol, 10
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Camp de l'Arpa del Clot
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
When
From 12/04/2024 to 07/06/2024

Website

Web inscripcions:
https://casalbarrieamp.org

You may also be interested in...

If you get bored in Barcelona...it's because you want to be!

Find out all the activities the city has in store for you

Barcelona offers plenty for discovery over the entire year