Taller 'Ioga per l'embaràs'

Horaris

Professional: Sónia Tre de Skilbo

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre).

S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart.

En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 23/04/2025 al 02/07/2025

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any