Taller 'Ioga suau per a gent gran'

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Drassanes.
Se celebra a:
Centre Cívic Drassanes.

Professor/a: Puri Mateos

Per a dones del Raval +65.

Taller per cuidar el cos i la ment a través d'una pràctica de ioga suau i adaptada al ritme de cada persona. Treballarem la respiració, la flexibilitat i la relaxació per afavorir el benestar físic i emocional, millorant la mobilitat i la consciència corporal.

Les sessions s'ajustaran a les necessitats del grup i, si cal, s'utilitzarà la cadira com a suport per fer la pràctica accessible i segura per a tothom.

Centre Cívic Drassanes

Adreça:
Carrer Nou de la Rambla, 43
:
Ciutat Vella
Barri:
el Raval
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Drassanes
Quan
Des de 23/01/2026 al 20/03/2026

Web

Web inscripcions:
https://ccdrassanes.cat

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any