Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Inscripcions a:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Ajudarem a combatre estats d’angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars. Així doncs, practicarem diferents mètodes per trobar pautes personals, autogestionar-nos d'una manera més eficient i gaudir de la vida quotidiana posant en joc diferents tècniques.

Prof. Esther Burgos

Centre Cívic Matas i Ramis

Adreça:
Carrer de Feliu i Codina, 20
:
Horta-Guinardó
Barri:
Horta
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Matas i Ramis
Quan
Des de 10/04/2024 al 12/06/2024

També et pot interessar...

A Barcelona si t’avorreixes...és perquè vols!

Descobreix totes les activitats que la ciutat t’ofereix

Barcelona té molt per descobrir durant tot l’any