Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 42.11 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Others
- Registration at:
- Casal de Barri La Llacuna.
- Occur on:
- Casal de Barri La Llacuna.
Tallerista: Marisa Palmieri
La marxa nòrdica és un tipus d'activitat física que consisteix a caminar a l'aire lliure amb l'ajuda de bastons especialment dissenyats per impulsar-se i augmentar el rendiment de la marxa.
Alguns dels beneficis de la marxa nòrdica són:
- Augment del treball muscular: implica l'ús actiu de la part superior del cos, això la converteix en una activitat molt completa i efectiva per tonificar i enfortir la musculatura de braços i esquena.
- Millora el sistema cardiovascular: augmenta la resistència aeròbica i la capacitat pulmonar.
- Aporta estabilitat i redueix l'impacte articular: l'ús de bastons ajuda a tenir un millor equilibri, distribueix el pes corporal i redueix l'impacte sobre les articulacions.
Casal de Barri La Llacuna
- Address:
- Carrer de Bolívia, 49
- :
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- City:
- Barcelona
- When
From 08/10/2025 to 26/11/2025
E-mail
- E-mail:
- cblallacuna@bcn.cat
More information
- Butlletí:
- https://comunica.barcelona.cat/form/casallallacuna
You may also be interested in...
-
Cicle 'Familiars': Concert 'Matí musical per a embarassades – 10 anys!'
Where:- L'Auditori de Barcelona - Sala 4 - Alicia de Larrocha
- When:
- Del 05/10/2025 al 12/04/2026
-
Regenera't: Taller BailaQueer tardor'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- 11/10/2025
-
Mercat de la Terra / Earth Market
- Where:
- Jardins de les Tres Xemeneies
- When:
- Permanent event
-
"Festa Major del Parc i la Llacuna": Programa d'activitats
- Where:
- Barri del Parc i la Llacuna
- When:
- Del 11/09/2025 al 21/09/2025
-
Firefighters: ‘Who, what, how’
- Where:
- Espai Bombers Parc de la Prevenció de Barcelona
- When:
- Permanent event
-
Sports in the Parc de la Trinitat
- Where:
- Parc de la Trinitat - Frontó i Pistes de Tennis
- When:
- Permanent event
-
"Mercè 2025": Stripsoding family workshop participatory installation guided tour
- Where:
- Museu de la Música - L'Auditori - Sala d'Exposicions Temporals
- When:
- Del 20/09/2025 al 27/09/2025
-
Science show: ‘Cold, cold. Experiences to leave you frozen’
- Where:
- CosmoCaixa Barcelona
- When:
- Del 28/06/2025 al 24/09/2025
-
Taller 'Barra lliure de clàssica' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 02/10/2025 al 30/10/2025
-
Concert "Mono de Ilú"
- Where:
- Jamboree 3
- When:
- Del 18/09/2025 al 23/09/2025
-
"La Titellada 2025. Mostra de Titelles de les Roquetes"
- Where:
- Plaça Trobada, plaça Titellaires, Biblioteca Rafa Juncadella, Centre Ton i Guida i Ateneu popular 9 Barris
- When:
- Del 23/09/2025 al 04/10/2025
-
Palo Market Fest
- Where:
- Al carrer Pellaires, 30
- When:
- Del 04/01/2025 al 07/12/2025
-
European Mobility Week 2025
- Where:
- Barcelona
- When:
- Del 15/09/2025 al 22/09/2025
-
Taller 'Programació creativa amb Microshield'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- 08/11/2025
-
Taller 'Art: L'art de la nostra ciutat'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 01/10/2025 al 19/11/2025
-
"Festa Major dels Indians": Programa d'activitats
- Where:
- Antic Barri dels Indians
- When:
- Del 20/09/2025 al 28/09/2025
-
Science nest family
- Where:
- Museu de Ciències Naturals de Barcelona
- When:
- Permanent event
-
"Festa Major del barri de Canyelles": Dates de festa major
- Where:
- Parc de Josep Maria Serra Martí i carrers del barri de Canyelles
- When:
- Del 04/10/2025 al 12/10/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- Where:
- Parc de la Ciutadella
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Aprèn a programar el teu videojoc amb Roblox'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- 18/10/2025
-
Taller 'Crea el teu videojoc retro amb MakeCode Arcade'
- Where:
- Centre Cívic Guinardó
- When:
- 13/12/2025
-
Mercè 2025: Terra i Gust, the Sustainable Food Festival
- Where:
- Passeig dels Til·lers (parc de la Ciutadella)
- When:
- Del 26/09/2025 al 28/09/2025
Markets
Charming spots
Food and drink
Nature and beaches
Take up sport